经期可以吃红枣吗

经期可不可以吃红枣？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

月经期间可以适当吃红枣。红枣是日常生活中比较常见的补益食品，含有多种丰富的营养成

月经期可以吃红枣吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期一般可以吃红枣，红枣属于比较常见的一种食物，能够起到补血益气的功效，女性的

吃红枣可以缓解痛经吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃红枣可以缓解痛经，红枣具有活血补气的功效，在月经期间适当的吃红枣能够止痛化瘀，

女人经期能吃红枣吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人在经期的时候是可以适当的吃红枣的，适当的吃一些红枣，可以起到补气血的作用，经

经期可以吃红枣吗

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

红枣具有一定的滋补气血的作用，对于经期量正常或者偏少的吃一些是没有问题的，但是建

红枣来月经时可以吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

红枣来月经时是可以吃的，女性在来月经期间吃红枣可以调养气血、安神助眠，红枣里面铁

女性经期可以吃红枣吗

王少为 主任医师  北京医院

女性经期可以吃红枣。中医认为红枣味甘、性平，具有补中益气、养血安神的功效。女性月

月经期可以吃桂圆红枣吗

张子义 主任医师  中日友好医院

月经期可以吃桂圆、红枣。桂圆、红枣具有补气益血的作用，在月经期间失血比较多，适

经期可以喝红枣枸杞吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

在经期是可以喝红枣枸杞水的，但要注意不可以过量。红枣具有润肠通便、安神养血的作

来月经可以吃红枣吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

来月经是可以吃红枣的，因为红枣是补血益气的食物，月经期间妇女容易贫血，红枣在增加