阳萎的锻炼方法有哪些

男,24岁 2019-04-20

病情描述:和老公结婚半年了,因为他肾虚得了阳痿。因为老公阳痿早泄,我们的夫妻生活很不和谐,阳萎的锻炼方法有哪些

其实阳痿的锻炼方法有很多,你现在吃药的方法是很正确的,一定要正规厂家生产的正规药物,切忌盲目进补偏方,一定要按规律口服。可以进行一些过游泳,跑步等适量的锻炼来进行缓解,因为身体素质好,身体就会慢慢的恢复到从前的情况,还有就是可以吃一些枸杞和黄芪这些食物都可以调节这个病情,平时增加体育锻炼。要注意劳逸结合,放松心情。水分要补充充足,多补充蛋白质,饮食多吃富含维生素的水果蔬菜,饮食要清淡,不要吃味道辛辣,生冷刺激以及油腻的食物。

2019-04-20

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