孕期吃香蕉对身体好吗?

女,31岁 2019-05-15

病情描述:前段时间的时候,我因为补充营养物质,每天晚上睡觉前都会吃一根香蕉,但是最近这几天发现自己怀孕了。有点担心香蕉吃多了会对我的胎儿不太好,问一下孕期吃香蕉对身体好吗?

是可以吃香蕉的,因为香蕉还有很多种维生素,矿物质,微量元素。对于孕妇和胎儿都有很大的好处,平时在生活中,不吃热量较高的食品,可以适当的吃一些鱼肉,鸡肉这些高蛋白脂肪低的食物,他们具有修复肝脏功能的作用,也可以吃一些含糖类食物,补充人体所需要的糖分,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充充足的维生素,加速身体的新陈代谢,同时香蕉还有通便的作用,防止在孕期便秘,建议不要暴饮暴食,养成良好的少吃多餐的饮食习惯,注意合理搭配,保证宝宝的茁壮,一次不要吃的太多,以免造成肠胃功能的不适。

2019-05-15

相关问答

孕期吃香蕉有什么好处?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕指的是怀孕的周数,医学指的是从最后一次月经的第一天到分娩结束的时期,通常为4

孕期吃香蕉对胎儿好吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

你当然可以在怀孕期间吃香蕉,这对孩子没有影响。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝

饭后吃香蕉对身体好吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

香蕉是人们非常喜欢吃的一种水果,有很多人在吃完饭之后都会吃一点水果,而饭后吃香蕉

孕妇吃香蕉对胎儿好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃香蕉对胎儿而是比较好的,因为香蕉是一种含有维生素比较丰富的水果,有助于胎儿

炸香蕉吃了对人身体好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炸香蕉吃多了对人身体并没有太大的好处,因为油炸食品脂肪含量比较高,是不利于身体健

每天吃香蕉对身体好吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃香蕉对身体有好处,但是在每天的吃的时候一定要控制量,香蕉有润肠通便的作用,

天天吃香蕉对身体好吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果孩子比较喜欢吃香蕉的话,其实每天都是可以吃香蕉的,而且香蕉里面的营养成分还是

孕妇初期可以吃香蕉吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

香蕉特别富含钙等,适合孕妇食用。同时,香蕉富含膳食纤维,能更好地缓解孕妇便秘。吃

吃香蕉对身体有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

香蕉是一种人人都能吃的水果。吃香蕉有很多好处。主要有以下几点:第一,香蕉富含蛋白

空腹吃香蕉对身体不好吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

正常情况下正常人,空腹吃香蕉对身体是没有任何影响的,是可以在空腹的情况下吃香蕉的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据