孕早期可以吃淮山吗?

女,29岁 2019-07-08

病情描述:我老婆怀孕了,想喝淮山粥,不知道有什么危害,问一下孕早期可以吃淮山吗?

山药具有补气健脾的作用,还能促进肠道蠕动,帮助胃肠消化吸收,预防和缓解便秘。所以怀孕期间可以吃山药因为对孕妇及胎儿都有好处,首先,淮山的膳食纤维含量比较丰富,还具有滋润肺部和润滑的功效,在出现感冒咳嗽等症状时,可以通过食用淮山来进行治疗,但是在怀孕早期不能吃山楂、薏苡仁、燕麦、龙眼、螃蟹、甲鱼等,不要吃酸刺激感冷性食品,食物应营养丰富,多样化。

2019-07-08

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孕期可以吃淮山吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

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孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

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淮山能晚上吃。在日常生活中适量的吃淮山,具有辅助化痰、健脾胃的作用,因此对于痰多

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淮山富含蛋白质、维生素和一系列营养物质,具有健脾益气的作用。孕期吃淮山可以补充人

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

淮山是山药的别称,我们平时可以把排骨和山药做成汤来饮用,有很好的健脾益气的功效,

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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淮山减肥可以吃,因位淮山山药当中含有的热量以及脂肪比较低,并且营养也比较丰富,适

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