标准体重后怎么减肥

163cm女生标准体重

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

1.63米的女生标准体重应该用163减去105等于58公斤，那么58公斤就是1.

173cm男生标准体重

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

173厘米男生标准体重计算方法，要用身高减去105，1.73米的男生就应该用17

如何进行标准体重的计算？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤），而男性的标准体重是：身

减肥体重是以早上空腹为标准吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者减肥期间的体重，确实是应该以早晨起床之后空腹称量为标准的。因为患者早晨起床空

身高175体重标准

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

175厘米的男生，体重控制在122斤到153斤之间就是标准的。通常会用身高体重

173身高的标准体重

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

1.73米身高的标准体重计算方法，是173减去105等于68公斤，上下浮动5%，

女生163cm的标准体重是多少

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

女生1.63米的标准体重是：163－105＝58公斤，所以一个1.63米的女生标

男生178标准体重

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

男生1.78米的标准体重，应该用1.78米－105＝73公斤。一个1.78米的身

标准体重还用减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

标准体重是不建议减肥的，一般不标准体重，只要能够维持正常体重就好了，在平时可以控

瘦到标准体重怎样再瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果已经达到了标准体重，但是还想继续再瘦，可通过有氧运动进行减肥。但是既然已经瘦