吃腊肉后吃点什么排毒

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:吃腊肉后吃点什么排毒

吃腊肉后可以适当的吃一些有助于排毒的食物,比如莲菜、绿豆粥、鱼腥草茶、黄花苗茶、菊花茶等,偶尔吃一次腊肉对身体不会造成很大的危险,避免压力太大,长时间吃腊肉可能会损害肾脏、肝脏、心脏、胃肠道等重要脏器,部分人可能会出现食欲不振、乏力、恶心、失眠等症状。多吃新鲜水果和绿色蔬菜有利于身体健康,少吃腊肉、熏肉、火锅、臭豆腐、酸菜和油炸食品。

2020-06-27

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