经常吃腊肉有什么好处

吃腊肉有什么好处和坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腊肉能够及时的补充人体所需要的磷、钾、钠等营养物质，同时还具有一定的开胃祛寒、

经常吃烟熏腊肉有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃烟熏腊肉是没有什么特别好处的，这个只是个人的一个口味而已，烟熏腊肉它只是一

经常吃腊肉对身体有伤害吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃腊肉是会对身体造成一定的伤害的，因为腊肉中含有大量的盐分，如果长期吃腊肉，

经常吃腊鱼对身体有好处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃腊鱼对身体的好处还是比较多的，腊鱼能够补充蛋白质以及钙的吸收能，特别是对于

熏腊肉有什么好处和坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

熏腊肉中含有丰富的蛋白质以及一些维生素。适量的食用熏腊肉不仅可以补充人体所需的营

孕妇能吃烟熏腊肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇可以吃烟熏腊肉，但只建议偶尔吃，不能经常吃，因为烟熏腊肉里面含有某些对人体有

坐月子吃腊肉有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坐月子期间吃腊肉，如果只是偶尔吃，并且吃的不是很多，通常不会有什么影响，但如果经

烟熏腊肉怎样吃减少害处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烟熏腊肉吃的时候，最好是配合一些新鲜的水果蔬菜一起吃，这里面微生素c含量比较多，

经常吃腊肉会增肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃腊肉会增肥，研究发现腊肉、熏肉、肉罐头以及油炸食品中含有多种引起肥胖的物质

腊肉吃多了有什么坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉吃多了可能会增加肠胃负担，腊肉含的脂肪量也是比较高的，如果经常吃腊肉也可能会