红豆薏米减肥的方法有效吗？

红豆薏米饼干有减肥效果吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

平时吃的过多，或者是遗传性的原因，都可能会引起身体过度肥胖等方面的症状，过度的肥

每天喝红豆薏米水能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天喝红豆薏米水是可以达到减肥的效果的，红豆和薏米都属于营养比较丰富的食物，能够

薏米红豆的功效与作用

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，非常适合夏季以及体内湿气较重的人食用，可以当做饭来

红豆薏米粉可以减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红豆薏米粉是用赤小豆和薏米做成的，两者都是祛湿利水的食材，薏米红豆有高纤维低脂肪

吃红豆薏米真的可以减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿

红豆薏米粉可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

红豆薏米粉只是能起到辅助减肥作用，其有主要作用是健脾化湿的作用。减肥是需要控制

红豆薏米对减肥有效吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

薏苡仁红豆汤拥有治疗湿痹、消肿、健脾和胃的效果，经常饮用可以减肥益气。最重要的是

赤小豆薏米粥可以减肥吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

红豆消肿减肥，薏米解毒瘦身，红豆薏米粥具有良好的减肥功效，既能减肥又不伤身体，尤

红豆薏米粥能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

红豆薏米粥有助于减肥。红豆薏米粥属于粗粮的食物，里面含有膳食纤维、矿物质、各种

红豆薏米糊能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

红豆薏米糊是一种比较常见的食材，在日常生活中吃的人也比较多。红豆、薏米主要是作为