更年期应该更加注意什么?

女,53岁 2019-01-17

病情描述:前几年天天吃中药和西药,这几天停了刚开始没有什么感觉,但是昨天感觉头昏,腰睃无力,因为年纪大了,可能是更年期,我应该注意什么?

女性进入了50岁就开始了进入了更年期,如果你的年龄是53岁的话,考虑是属于更年期综合症。要充分了解和掌握更年期的科学知识,并且正确加以对待。更年期身体要发生很多变化,但都是正常的生理现象,建议保持良好的心态,这是更年期最好的精神疗法。如果生理、心理有严重的异常反应,应该及时就医,对症治疗,可以口服脸知柏地黄丸,都有助于顺利度过更年期。还要养成良好的饮食习惯,不要偏食,粗细搭配;避免过饱,会使身体过胖,加重心脏的负担。

2019-01-17

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