更年期睡不着怎么办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

更年期睡不着觉，这是更年期综合征当中比较常见的一种症状，是由于体内激素水平分泌不

进入更年期应该吃什么东西

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

进入更年期的女性需要多注意自我调节，养成良好的饮食习惯，不要偏食，按时用餐，忌暴

更年期应该怎么办？

何静 副主任医师  池州市人民医院

更年期因为雌激素低下，就会引起潮热盗汗，甚至出现由头目眩晕、心情抑郁，和月经不调

更年期应该怎么调养

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

女性的更年期病症一般来说是比较常见的，更年期有轻的也有重的都是不一样的，每个人的

女性更年期盗汗吃什么食物好得快

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

盗汗是妇女更年期常见症状之一， 常常令更年期妇女特别尴尬，甚至引起夜间失眠。因此

更年期应该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

更年期的女性首先在饮食上应该注意少吃甜食，多吃含有铁的食物以及新鲜的蔬菜水果，五

更年期应该更加注意什么？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

女性进入了50岁就开始了进入了更年期，如果你的年龄是53岁的话，考虑是属于更年期

更年期应该注意些什么

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性在更年期的时候，往往由于体内激素的刺激会导致明显的更年期表现，比如潮热盗汗、

更年期吃什么药比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

你好，更年期吃什么药比较好，首先我们来了解一下什么是更年期。他是指女性的卵巢功能

更年期应该吃什么东西?

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

我们可以通过食疗来改善更年期的不适症状。地黄枣仁粥，补阴清热。适应改善更年期五心