什么食物比较容易消化?

男,26岁 2019-04-17

病情描述:最近不知道什么原因引起了消化不良,吃一点就有饱腹感,而且排便也减少了,请问什么食物比较容易消化?

根据对病情的描述来分析,考虑患者是由于慢性胃炎导致胃动力不足引起了消化不良。每日晨起或饭前饮一杯温开水,有效预防便秘,改善肠道紊乱的功能,有助于消化。建议食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯。合理饮食,食物不要吃得太过精细,多吃粗粮等含有纤维量多的食物,切勿暴饮暴食、大荤大肉。可适当服用益生菌调节肠道菌群,调理肠道菌群,缓解便秘症状。必要可到医院制定针对性病情的食谱。

2019-04-17

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什么东西容易消化

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在日常生活中应该吃容易消化的食物,否则会积食,身体不舒服。也可以吃蔬菜,水果。只

消化不良吃什么食物比较好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

烧烤和油炸类的食物都是含油脂比较高,不易消化的食物。不要经常使用。会刺激消化道,

腹胀吃什么菜比较容易消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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容易消化的食物和蔬菜

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

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中午吃什么比较容易消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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中午饭吃什么比较容易消化

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

上班族长期久坐不动造成肠胃消化不良属于比较常见的情况,中午饭建议吃些流食较好,清

小孩消化不好吃什么食物比较好?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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有哪些食物比较容易消化

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

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芋头是容易消化的食物吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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