不忌嘴光靠运动可以减肥吗

光靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠饮食不去进行运动锻炼，是能够达到减肥的效果。但如果节食控制得越严格，减肥的效

只靠少吃不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果说只是靠少吃饭而不运动就想要达到减肥的效果，还是有一定的难度的。少吃只是能达

光靠吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠吃是不能减肥的，而且光靠吃的话很容易导致身体肥胖的现象。因为吃完饭之后不做运

光靠运动不节食能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食减肥是不提倡的一种减肥方式。光靠运动不节食这个能不能减肥，还是需要看运动的时

光靠少吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠少吃虽然有减肥作用，但是减肥效果并不理想。在减肥时不仅需要适当运动，同时还应

光靠饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠饮食去进行减肥，也会起到有减肥的效果。饮食减肥法是经过控制人体对食物的摄取热

减肥靠吃不运动可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候靠吃不运动通常也是会有一定的减肥效果的，不过通过这种方式来进行减肥比

减肥不忌口靠运动行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不忌口靠运动一般效果不是特别明显，因为大量的摄入脂肪或者是热量比较高的食物，

光靠跑步机可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠跑步机减肥也是有一定效果的，但是必须要长期坚持，每天坚持，这样才能看到效果。

不运动靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不运动靠控制饮食减肥是可以减肥的，但是反弹的速度也是很快的。想要不运动减肥的话，