女,18岁 2019-06-01
病情描述:现在已经18岁了,父母都很高,已经好几年都没有长个子了,才155cm,很矮,想咨询下这方面的专家,有什么方法可以增高?
要增高应该多吃蛋白质,尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麦,培羊,豆类,螃蟹,虾,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,卤肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中含有的糖分多会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育,另外盐也是增高的大敌,必须养成少吃点的习惯,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力。运动时对长高是有益的,具体的说就是有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球。
2019-06-01
颅内压增高有什么好的治疗方法?
颅内压增高的一般治疗方法是使用药物降低颅内压,一般来说,颅内压增高主要见于脑血管
减肥增高的最佳最快方法是什么?
减肥增高的最快最佳方法通常是调整饮食以及加强锻炼,减肥增高可以适当的多吃些营养比
增高的方法有哪些?
根据你的问题描述,我做了相关的调查,据我了解,增高的方法有很多,打篮球可以拉伸脊
哪些方法可以有效增高?
1:早睡,人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡,有些人不运动不多
快速增高的方法有哪些?
你这个年龄骺软骨还未真正愈合是可以长高的25岁之前快速长高的方法 能增高的食物
有啥办法快速增高方法
,很高兴为你解答,身高跟父母的遗传有一定的关系,也靠后天自身的发育。只有保证充足
鼻梁增高的方法
鼻梁增高的方法有以下几种:1.隆鼻手术:通过在鼻子的皮肤下植入硅胶或自体软骨
有哪些可以增高鼻梁的办法
高挺的鼻梁是外观,看起来更美,经常用手捏的话也可以稍有改善建议你买个鼻梁增高器试
十几岁什么方法可以增高?
根据对病情的描述来分析,十五岁正是身体发育的好时机。平时一定要多加强营养,多喝牛
既能减肥而且还能增高的方法有什么
运动可以使人达到减肥和增高的目的。减肥运动是为普遍的一种方法,对于发育还没有完善
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