女,23岁 2019-05-19
病情描述:姐姐刚刚生完宝宝,想吃莴笋,但姐姐现在是哺乳期,怕影响宝宝,请问哺乳期能吃莴笋吗?
哺乳期是指产后妇女用自己的乳汁喂养婴儿的期间,即从哺乳开始到停止哺乳的期间,一般持续约10个月至1年。莴笋中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴笋中的铁元素很容易被人体吸收,哺乳期食用新鲜莴笋,可以防治缺铁性贫血。另外莴笋还含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘,哺乳期妈妈食用莴笋还能增进食欲。所以在哺乳期是可以吃莴笋的,但是由于莴笋性寒凉,所以不宜多食。
2019-05-19
哺乳期能吃黄瓜吗?
产妇在哺乳期,特别是分娩期,不准吃自然是凉的食物,吃太多凉的食物会影响产妇健康。
便秘能吃莴笋吗
便秘能吃莴笋。便秘通常与肠道蠕动缓慢或是肠胃上火有关,莴笋性寒,胃苦,在食用之
哺乳期能吃春笋吗
哺乳期可以适当的吃春笋。春笋的营养价值比较高,它的脂肪含量和热量都比较低,而且蛋
吃莴笋可以下奶吗
吃莴笋可以下奶,但是要注意不要一次性吃很多,因为莴笋是寒凉性蔬菜,如果是吃的比较
哺乳期能吃海鲜吗?
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哺乳期的时候能吃竹笋吗?
哺乳期是指产后妇女用自己的乳汁喂养婴儿的期间,即从哺乳开始到停止哺乳的期间,一般
哺乳期能吃竹笋吗?
哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,即从泌乳开始到泌乳结束的时期,一般约为
哺乳期能吃芦笋吗?
芦笋可以在哺乳期食用。这种食物是一种蔬菜中营养含量高的食物。在哺乳期的时候一定要
减肥能不能吃莴笋
减肥一般能吃莴笋,莴笋中含有调节体内炎平衡的钾离子,降低因生物盐分泌过多,而造成
哺乳期能吃竹笋吗
哺乳期可以吃竹笋的。因为竹笋中含有丰富的膳食纤维等营养物质,所以哺乳期的女性食用
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