平菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

平菇一般能减肥，平菇里面含有很多的维生素、蛋白质等成分，含有的热量是比较低的，能

减肥可以吃香菇菜包吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥可以吃香菇菜包，但是尽量要少吃，因为面食是很容易长胖的。而且在减肥期间也是需

吃香菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香菜不能减肥。香菜是一种常见的调味蔬菜，一般食用时都当做配菜调味使用，可以提高

减肥可以吃香菇豆干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃香菇豆干。香菇豆干含有丰富的蛋白质和菌类，能够增加身体内的营养，能够促

减肥吃香菇和金针菇效果好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

减肥吃香菇和金针菇效果好，金针菇内含有丰富的维生素b和维生素c，而且还有多种氨基

香橼能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香橼能减肥，因为里面含有大量苹果酸，能够促进身体新陈代谢，使营养物质顺利分解，防

百合能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

百合不能减肥。百合的主要功效是润肺止咳、补中益气、清热解毒、帮助消化等。百合虽然

猴头菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猴头菇能减肥。猴头菇是一种低热量的食物，会减少人体对热量的摄入。猴头菇里面含有大

减肥能吃香辣金针菇吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃香辣金针菇，在减肥的时候不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，减肥的时候要

白水煮香菇可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香菇并不可以达到真正减肥的效果。但是在减肥的过程中，是可以吃白水煮香菇的，