姨妈期能不能吃芒果

女,23岁 2019-02-27

病情描述:姨妈期间能不能吃芒果?我比较喜欢吃芒果,平常能不能多吃,会不会有什么副作用

建议你可以少吃一些,另外注意腹部保暖,不要着凉不吃辛辣油腻刺激性的食物,芒果是活血的能不吃的情况下,尽量不要吃。芒果可以在月经期间食用,不会影响月经。适度吃芒果没有妨害,但是如果吃得太多对月经有影响,小心不要吃生冷辛辣的食物,适度吃芒果没什么大不了的。芒果富含多种维生素、纤维素和电解质,经期吃芒果对女性没有影响。女性经期也可以适当食用苹果、香蕉等水果。但在经期要尽量避免吃寒凉的食物。平时在月经期应避免参加重体力劳动和剧烈活动。

2019-02-27

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