脾虚一般可以吃哪些食物?

女,12岁 2020-05-07

病情描述:我女儿一直食欲不太好,医生说她脾虚,脾虚一般可以吃哪些食物?

脾虚可以多吃山药、芋头等食物,也可以用薏苡仁、红豆熬粥给她喝,这样有很好的健脾利湿的效果。如果伴有肝火旺盛,那么一定要注意饮食,不能吃太油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,可以吃有效祛除肝火的食物,如菊花粥等。

2020-05-07

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