眼睛易疲劳疼痛怎么办

未知,0岁 2020-10-07

病情描述:眼睛易疲劳疼痛怎么办

眼睛易疲劳疼痛正常可采用按摩和滴眼液水等方法改善,如果出现了眼睛疲劳的情况,可以用热毛巾热敷眼部,也可以有效的缓解眼睛疲劳。在上班的时候尽量避免用眼过度,减少长时间盯着手机或者是电脑观看,在工作50分钟左右,通常可以适当的用双手做眼部保操,有助于缓解眼睛疲劳,在晚上睡觉的时候,尽量保持充足的睡眠时间。

2020-10-29

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