眼睛易疲劳吃什么维生素

眼睛容易疲劳该怎么办

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛容易疲劳在生活中要坚持做眼保健操来改善症状，还要吃些中药明目。同时注意眼睛卫

视疲劳吃什么维生素

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

视疲劳可以适当多吃些维生素a、维生素b以及维生素e等，还要注意补充β-胡萝卜素。

眼睛容易疲劳是缺什么

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛容易疲劳可能是因为营养缺乏。当营养缺乏后，就会引起身体体质下降，容易感觉疲惫

缓解眼部疲劳补充什么维生素

张红松 副主任医师  中日友好医院

缓解眼部疲劳通常需要补充维生素a。如果身体缺乏维生素a，很容易出现眼部疲劳的情况

缓解眼睛疲劳可以吃什么

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

缓解眼睛疲劳可以吃一些富含胡萝卜素的食物，比如柿子、胡萝卜、芒果等，能够转化成维

眼睛疲劳怎么办？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

通常在比较微弱的灯光下看书或者阅读是不会伤害眼睛的，但是如果光线没有提供足够的明

眼疲劳应该补充什么维生素？

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼疲劳的话，补充维生素a是最好的。其次补充维生素b也是可以的，因为维生素b也是视

眼睛疲劳是缺乏什么维生素

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

眼睛疲劳一般是缺乏维生素B2。眼睛疲劳通常与熬夜、用眼过度、缺乏维生素、心理压

眼睛容易疲劳吃什么好

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

眼睛容易疲劳可以吃以下食物：1、富含维生素类的食物，比如山楂、草莓、猕猴桃、番茄

易疲劳可以吃维生素B1吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

易疲劳最好不要服用维生素B1。虽然缺乏维生素B1，有可能会出现身体疲劳的情况，