伊丽莎白瓜有助于减肥吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:伊丽莎白瓜有助于减肥吗

伊丽莎白瓜有助于减肥,伊丽莎白是一种低胆固醇、低饱和酸的水果,能够补充人体内的维生素c,对减肥是有一定的帮助的,还可以预防高血压。在减肥的时候要增加自己的运动次数,每次运动的时候要在一个小时以上,可以通过爬山或者是骑单车,还有游泳的方法来运动。减肥的时候要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,能够起到润肠通便的作用,预防便秘。

2020-05-24

相关问答

糖尿病可以吃伊丽莎白瓜吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人尽量少吃伊丽莎白瓜,因为伊丽莎白瓜含糖量较高,而糖尿病人是一种代谢性疾病

减肥可以吃伊丽莎白瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是可以吃伊丽莎白瓜的。伊丽莎白瓜的营养价值比较高,对人体也是有一定好处的。比

荷兰瓜有助于消化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荷兰瓜有助于帮助消化,荷兰瓜中含有比较丰富的粗纤维,能够刺激肠胃的蠕动,从而改善

苹果有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果有助于减肥,苹果中的膳食纤维含量较高。而且在减肥的过程中,适量的食用苹果还可

蛋白质有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛋白质一般有助于减肥,蛋白质一般在体内代谢的时间是比较长的,能够增加饱腹感,也有

豆腐有助于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐一般有助于减肥,因为豆腐的热量特别低,并且不含有脂肪,而且含有的营养价值也是

白兰瓜减肥可以吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

白兰瓜在减肥期间是可以适量食用的。它的热量较低,水分含量高,富含纤维素,有助于增

伊丽莎白瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些伊丽莎白瓜具有减肥的效果。伊丽莎白瓜当中含有大量的水分以及各种微量元

减肥能吃葫芦瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃葫芦瓜的,葫芦瓜中含水量非常大,有清热利水的功效,减肥期间可以吃

蛇瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛇瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜,适合减肥期间食用。它的水分含量较高,能够增加饱腹

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