爱吃零食不吃饭如何解决

男,4岁 2019-02-27

病情描述:宝宝特别喜欢吃零食,不爱吃饭,有时候就把零食当主食了,孩子还在成长,我害怕对身体不好,想问问爱吃零食不吃饭如何解决?

根据你所描述的现状,建议给宝宝养成良好的饮食习惯,少给他吃一些零食,忌食辛辣刺激性的食物,高热量含糖分高的食品也应该杜绝,因为这些食品容易使孩子产生饱腹感,从而出现偏食和挑食,如此以往,容易出现营养不良等症状,孩子吃零食不吃饭是很常见的现象,引导孩子正常合理吃饭要用科学的方法,强制性是没用的. 通过孩子平时的举动先了解他的脾气个性,然后根据其性格来用语言或行动引导他,百般顺从是不行,但要投其所好 。

2019-02-27

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