什么运动可以改善尿频

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

尿尿次数增多尿急运动后又能短暂的正常，可能是腰骶臀部慢性软组织劳损引起的，可给予

鸡胸往外凸做什么运动可以改善？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

适当的进行扩胸锻炼，进行坐俯卧撑、单杠、双杠等运动，必要时建议去医院检查微量元素

做什么运动才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多运动都可以减肥，想要减肥一定要做有氧运动，有氧运动是指运动时间在40分钟以上

便秘可以做什么运动改善

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以做的运动有很多，大部分的运动都能够改善便秘。患有便秘可以做一些跳绳、游

什么运动可以打开骨骺线

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

骨骺线闭合后，没法通过运动再将其打开。一般骨骺线在青少年时期14-16岁就完全闭

脾虚做什么运动可以改善

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

脾虚可以进行慢跑、打乒乓球以及游泳等运动来改善。进行慢跑、打乒乓球以及游泳属于

尿频做什么运动能够改善

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

排尿频率是一种症状，而不是疾病，原因很多。其特点是排尿次数增多，但无疼痛，也称为

尿多吃什么可以改善

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

尿多可以吃一些白色的水果，例如银杏籽、金樱子，有减尿止泻作用，与糯米搭配熬粥，对

膝盖疼可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼的患者可以做慢走、仰卧起坐、骑自行车、瑜伽和适当的腿部拉伸运动，尽量避免蹲

早泄多做运动可以改善吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

一般来说，多做运动是不能改善早泄的情况。因为早泄是由精神压力、过度自慰和放纵等环