血脂高可以吃海鲜吗

未知,0岁 2020-08-20

病情描述:血脂高可以吃海鲜吗

血脂高通常可以吃海鲜,因为海鲜中含有的胆固醇含量比较低,而且含有大量的蛋白质以及碳水化合物等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,可以提高人体免疫力,有助于增强体质,因此吃海鲜并不会影响血脂高。但在吃的时候也要注意食用量,尽量不要一次性吃的太多,以免对肠胃功能造成刺激,从而引起腹泻的情况。可以适当吃些新鲜的蔬菜以及当季的水果。

2020-08-20

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