如何物理降血压

降血压的食物有哪些？什么食物降压效果好？

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

降血压食物可分为以下几类:第一类，绿色蔬菜，具有保护血管和降血压的作用。其次，通

如何让血压降下来

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者血压是缓慢降下来的，不可以快速降压。降血压的方法包括：1、非药物治疗：

什么食物能降血压？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

如果是血压升高，用了降血压的药物其效果不大者，可以联合使用不同类型的降血压药物进

低血压如何调理

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

低血压患者，晚上睡觉可以稍微垫高头部，这样更能减轻血压低的情况，加强身体锻炼，但

什么食物可以降血压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

吃燕麦、芹菜等食物可以降血压。1.燕麦属于一种粗粮，含有大量的膳食纤维等微量元

如何可以降低血压

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

如果患者患有高血压，利尿剂也可以降低血压和降低心脏负荷，但无论是否需要利尿剂，我

物理降血压的方法有哪些？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

物理降血压的方法包括深呼吸、静坐、做瑜伽、打太极以及头部按摩。身体条件允许的情况

降血压的食物有哪些？

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

猕猴桃是降血压的食物，高血压患者每天可以吃三个猕猴桃。某项研究表明如果长期吃猕猴

高血压吃什么食物能降血压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

一般情况下，高血压吃任何食物都不能降血压，但可以吃富含维生素、微量元素的食物调理

高血压吃什么食物可以降压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压可以吃玉米、鸡肉等食物降血压。1.玉米里面含有大量的膳食纤维等各种微量元