备孕期间不能吃什么?

女,26岁 2019-03-09

病情描述:和老公结婚好久了一直也不想要宝宝,最近想要宝宝,请问医生备孕期间不能吃什么?

在备孕期间,男方和女方在饮食上都要注意不能吃过于辛辣刺激导致上火的食物,也不要吃过于冰冻寒凉的食物,男方有抽烟喝酒习惯要尽早戒掉,对于女方来讲可以服用一些叶酸,可以选择在排卵期同房,排卵期受孕的几率比较大,男士还可以适量吃点生蚝来进补,对于女方来说可以吃炖乳鸽食补,女方怀孕期间自己要注意休息,不要干重活,适当加强营养的补充,可以在孕前三个月和孕后前三月适当补充叶酸,预防胎儿神经血管畸形。不能吃辛辣食物,高糖食物,太过与咸的含盐量高的,对身体很不利,含有咖啡因的食物,各种罐头制品,酒精类饮品。

2019-03-09

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