减肥可以吃海蛎子扇贝吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥可以吃海蛎子扇贝吗

减肥瘦身的患者,在日常的饮食上可以吃一些扇贝、海蛎子,这些都是属于海产品,味美可口,而且本身也是属于低脂肪的食品,还可起到减肥的作用。由于里面的脂肪含量比较低,并且还有锌元素,能推进人体荷尔蒙代谢,可以使女性的胸部更加挺拔。另外里面还含有钙、磷、铁等一些微量元素,经常吃海蛎子、扇贝,能排出身体的毒素,在一定的程度上能起到减肥的作用。

2020-05-22

相关问答

减肥可以吃扇贝柱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃扇贝柱的。扇贝是一种营养价值很高的食物,可以提供人体所需的营养。

生吃海蛎子有补肾的功效吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

生吃海蛎子具有一定的补肾效果,使海蛎子里面含有丰富的营养,里面有精氨酸和锌元素等

吃扇贝可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单纯通过吃扇贝是无法达到减肥作用的。扇贝是一种贝壳类的海鲜产品,各种食物中含有多

减肥的时候可以吃扇贝肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃扇贝肉。扇贝肉中富含丰富的优质蛋白,脂肪含量极低,减肥的时候可以

海蛎子孕妇能吃吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

海蛎就是所说的牡蛎。它富含蛋白质,含有许多微量元素和维生素。海蛎含锌比较高,所以

孕妇可以吃海蛎吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕期饮食指导:孕期饮食金字塔第三层:蔬菜和水果。海蛎子的作用有以下几种:第一种,

孕妇能吃海蛎子吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

海蛎子其实是有很高的营养价值的,孕妇吃海蛎子的话是可以促进胎儿发育的。海蛎子肉内

吃了海蛎子中毒的反应

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咽炎能吃海蛎子吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

咽炎是能吃海蛎子的,因为吃海蛎子并不会导致咽炎加重。患有咽炎的人群平时不要服用一

减肥能吃扇贝肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃扇贝肉的。在减肥期间是需要做到荤素搭配,所以是可以吃一些扇贝,

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