产妇便秘需要如何有效解决

女,30岁 2019-05-14

病情描述:由于我是一个第一次当妈妈的人,许多东西不知道,不过我生下宝宝三天了大便还是很困难,非常不舒服,想请问一下产妇便秘怎么办?

造成产妇便秘有很多情况,由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。 2.经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。 3.产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。 4.饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少,这是造成产后便秘的主要原因之一。调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,酌情选用药物对症处理。若实在还排便困难可以开塞露辅助。建议新妈妈要有意识地培养自己定时大便的习惯,不要等到大便在肠道内积压过多后再排出,定时排便可以有效预防产后便秘的情况。产后适当地下地活动,不要长期卧床休息,在室内多走动,有效地促进肠道的蠕动,可以有效地促进便意

2019-05-14

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