跑步对颈椎病有好处吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

我们知道跑步综合一些年龄进行慢跑，或者通过一些正确的方法的跑步，对于整个肌体的抵

经常跑步对治愈颈椎病有帮助吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常跑步对治愈颈椎病有帮助。因为颈椎病有一部分患者是由于长期保持一个姿势，导致颈

腰椎病可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病一般可以跑步，但是最好可以选择慢跑，适当的跑步一般能够缓解腰部肌肉紧张，能

颈椎牵引器可以治疗颈椎病吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

颈椎牵引器不可以治疗颈椎病。颈椎牵引器对于颈椎病所造成的头晕以及双臂酸痛无力，有

颈椎病可以做仰卧起坐吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

颈椎病一般不可以做仰卧起坐，在做仰卧起坐的时候，可能会导致颈部弯曲或者是颈部受力

跑步对颈椎病有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

有利于整个身体的抵抗力，包括心脏负荷和整个身体的恢复，以及颈椎病。跑步时颈部运动

跑步可以缓解颈椎病吗？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。对于颈型颈椎病适当的进行跑步，能够有效

颈椎病可以治疗吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

您的情况是由于长时间的办公室工作，长时间低头电脑工作，导致现在颈部一直有疼痛，担

经常跑步是否会导致脊椎病

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

考虑经常跑步不会导致颈椎疾病的出现，颈椎疾病的发生和跑步没有直接的关系，坚持跑步

颈椎间盘突出可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

颈椎间盘突出一般可以跑步，但是在跑步的时候一定要选择慢跑，而且在跑步之前还要适当