木薯适合减肥的人吃吗

木瓜适合减肥的人吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

木瓜适合减肥的人吃，木瓜适当的吃一些并不会造成身体肥胖，而且木瓜里面含有丰富的木

木薯有减肥作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃木薯进行减肥，未必能够完全达到减肥的效果。虽然木薯当中也含有一定的纤维素，有利

木薯藕粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单靠吃木薯藕粉是不能达到减肥作用的。减肥一定要有一个合理的方案，首先饮食结构要合

红薯粉适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯粉适合减肥者。吃红薯粉里面含有的纤维素、维生素比较多，能够促进胃肠道蠕动，防

紫薯面适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯面一般适合减肥的人吃。身体肥胖通常是因为长期吃过于油腻的食物导致的，也有可

西瓜适合减肥的人吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

西瓜是比较适合减肥的人吃的，因为西瓜的含水量比较高，所以西瓜的热量相对来说是比较

梨适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨适合减肥的人吃，梨的热量比较低，每100克离子中的热量大概只有30大卡左右。而

鸡蛋适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下鸡蛋是比较适合减肥的人吃的，因为鸡蛋的热量特别的低，通常不会导致减肥者

芋头适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芋头适合减肥的人吃，因为芋头的营养价值是比较高的，而且含有的热量或者是脂肪也比较

吃木薯代替米饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃木薯代替米饭并不能够达到减肥的效果，并且还会导致人体营养失衡，对健康有不利影响