头晕颈椎痛平时注意些什么

男,35岁 2019-07-14

病情描述:由于常年加班加上坐办公室用电脑劳累,经常要去按摩缓解,最近感觉工作量大了一些,头晕颈椎痛平时注意些什么呢?

如果颈椎疼痛,肿胀,严重还会导致头晕目眩、恶心想吐,甚至影响到视力。一般不排除是颈椎增生所导致的,还是去医院做一下颈椎x光片儿,具体病因后对症用药治疗。指颈椎位置的关节发生增生或者变形的情况,导致颈椎疼痛、膨出、增生等。平时也要避免劳累,尽量避免长时间久坐。建议颈椎病头晕可以去医院做牵引进行治疗,日常生活中多做一些颈椎保健操,避免过度消耗颈椎即可缓解。平时还要戒烟戒酒,高营养的食物,还有少吃辛辣油腻刺激性食物。

2019-07-14

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