大象腿怎样才能减下来？

要先减肥才能练腹肌吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果肚子上的肉比较多的话，是需要先减肥才能练腹肌的。因为如果肚子很大，怎样去练腹

13岁的小女孩,怎样才能减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

13岁的小女孩怎样才能减肥，未成年的小孩减肥最好是可以选择运动的方法，因为从饮食

怎么才可以减大象腿？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

大象腿主要是腿部堆积了太多的脂肪，最好是通过运动来快速燃烧腿部的脂肪。减大象腿有

怎样才能慢慢减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怎样才能慢慢减肥，患者如果想要减肥的话，可以通过运动或者控制每天饮食的总摄入量来

怎么才能减掉大象腿

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

减掉大象腿需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。以下是一些建议：1.控

怎么才能下决心减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一定要对自己有信心，这样才能下决心减肥，因为减肥是一个漫长的过程，需要长期的

大象腿怎么能瘦下来

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

腿粗原因是脂肪沉积,可以每天沿你的大腿的外侧盆骨处开始向下敲至脚踝.每次敲3-5

大象腿怎样快速减

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

其实瘦腿，重要的就是增加腿部的运动。这样才可以使腿部瘦下来哦。干洗腿用双手紧抱一

虚胖的人要怎么减肥才能减下来

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

虚胖的人要减肥一般需要控制饮食，并多做有氧运动才能减下来。出现虚胖时每顿饭要吃

大象腿是什么病

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

大象腿并不是身体疾病，而是对于腿部脂肪比较多，腿比较粗的现象的一种形象比喻。建议