男,24岁 2019-01-31
病情描述:最近同事都很喜欢吃橘子,我就问他们橘子吃多了有什么好处,具体也不清楚,我想问下多吃橘子都有什么好处?
橘子是低脂肪的食物,不用担心会长脂肪,同时橘子含有维生素c,有美白的功效,而且橘子味甘酸,性温,具有开胃理气、止咳润肺的效果,但是不建议吃太多的橘子。因为橘子含热量较多,吃多了容易导致身体炎症,而且建议患者在平时要注意休息,水果要适当的吃,不要一味的吃多,同时建议患者在平时可以多补充一些维生素,例如可以从西红柿、苹果中补充。建议患者在平时要注意饮食的规律,可以定期检查微量元素的缺乏与否。而且橘子中还有很多的粗纤维、维生素以及微量元素,对于胃部有疾病的患者可以多吃一些橘子,但是每日不超过5~6个,而且建议还是要以多喝水为主,水果只是辅助的作用,建议患者要长期坚持
2019-01-31
日常生活多吃橘子有什么好处
橘子,它常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之
橘子多吃好吗
橘子多吃是不好的,虽然橘子的营养价值非常的高,但是如果吃多了的话,也会引起身体出
晚上吃橘子有什么坏处
晚上吃橘子可能会刺激到肠胃,会增加肠胃的负担。晚上少量吃一点橘子,对身体没有影响
男人吃橘子好不好
男人吃橘子对身体是有好处的。橘子含有大量的维生素和微量元素,尤其是富含维生素C和
吃橘子有什么好处
吃橘子可以补充身体内的维生素c,而且能够提高身体的免疫力,有很好的止咳作用,吃橘
吃橘子对感冒有什么好处?
在感冒情况下的话是可以吃橘子的但是不建议吃太多,感冒患者应谨慎食用橘子。橘子具有
感冒吃橘子有什么好处?
感冒可以适量吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、维生素P,能增加机体抵抗力,所含纤
吃橘子有什么好处
橙子富含维生素C和柠檬酸。前者具有美容的功能,后者具有消除疲劳的功能 .橘子的内
孕妇橘子吃多了好不好
孕妇吃多了橘子是有好处的,因为橘子里面含有比较多的维生素C以及其他的营养物质,所
孕妇吃橘子有什么好处
孕妇可以一天吃多种水果,一温性为主。橘子含有大量的VC,所以适量吃有好处,但是什
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