女,26岁 2019-03-01
病情描述:最近来月经了。但是很想吃水果,我想知道经期可以吃什么水果?
一般情况下,在女性月经期间饮食是十分重要的。在月经期间。一般吃香蕉,榴莲。人参果等水果。但是不要每天吃单一的水果,要多样化。可以每天早中晚吃不同的水果,如果有痛经的女性。建议不要吃苹果。因为苹果对女性的身体伤害比较大。但如果女性的体质比较好的话,苹果也是可以少吃的。另外,女性在经期还要适当的补充一些含微量元素铁的食物。因为在经期女性失血严重,要补血,比如喝一些排骨汤。红枣汤等。还可以选择一些既美容又有补血作用的食品,比如牛奶,鸡蛋,猪肉。羊肉,菠菜等。总之,在经期是可以吃水果的,但不能吃寒冷的水果,比如西瓜。避免寒气留意身体。导致排泄不舒畅。
2019-03-01
来大姨妈吃什么水果最好?
来月经多吃水果有助于排污,并且能调理肠胃,帮助经期女性补充营养。来月经可以多吃温
经期可以吃苹果吗
女性在月经期间吃什么水果有一定的侧重点。月经期间经常食用水果可以防止便秘,避免骨
月经期可以吃水果吗
月经期间是可以吃水果的。但是要吃些温热性的水果,不要吃凉性的水果,比如西瓜等。
月经期可以吃什么水果
在月经期可以吃一些甜橙、榴莲、人参果、番石榴果等。女性如果有痛经的话,建议最好少
经期可以吃的水果
女性在月经期间饮食应该以温热为主,可以适当的吃些水果是对女性,也是有好处的,水果
月经期间可以吃什么水果
月经期间可以吃一些温性的水果,比如苹果、桂圆、樱桃、水蜜桃等,不要吃寒性的水果。
盆腔炎治疗期间可以吃什么水果
盆腔炎治疗期间可以吃水果。盆腔炎与吃什么水果关系不大。不要吃辛辣刺激的食物,比如
经期吃什么水果比较好
月经期间,虽然水果性寒,但月经期间少吃也没什么大不了的。因为水果富含维生素C和蛋
月经期间吃什么水果好
月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果,像是石榴,柚子,还有西瓜等,并且月经期间最好
月经期间不能吃什么水果
在月经期间不能吃一些属性偏冷的水果。这样会造成血液的不流畅寒邪侵入人体。如梨、香
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