有关诺如病毒预防

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎。预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯和注意饮食安全。

首先，勤洗手是预防诺如病毒的最有效方法之一。在处理食物之前、用餐前以及如厕后，都应使用肥皂和清水彻底洗手，至少持续20秒。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。对于食物的处理，确保食材彻底煮熟，尤其是海鲜类食品，避免食用生食或未煮熟的食物。同时，保持厨房和餐具的清洁，定期消毒可能接触到病毒的表面，如台面、餐桌和水龙头。

在注意事项方面，若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以减少病毒传播的风险。清理呕吐物或粪便时，务必佩戴手套并使用消毒剂进行彻底清洁。对于家庭成员中有感染者的情况，应加强隔离措施，并确保共用的物品如毛巾、餐具等进行消毒。保持良好的饮食习惯，增强自身免疫力，也有助于降低感染风险。通过这些措施，可以有效减少诺如病毒的传播和感染。

2024-12-20

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