女生减肥可以喝绿茶吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:女生减肥可以喝绿茶吗

女生减肥是可以喝绿茶的,一般只要不喝碳酸饮料、奶茶、咖啡之类的就可以。在减肥的时候可以多喝一些茶水,或者是白开水能够帮助促进新陈代谢,排出体内多余的油脂是有利于减肥的。在减肥的时候尽量不要吃一些高热量、高脂肪的食物,像是火锅、麻辣烫、蛋糕等、饮食要注意清淡,可以多吃一些蔬菜或者是水果。最主要的还是要加强体育锻炼,只要长期坚持是可以达到理想状态的。

2020-05-19

相关问答

女人喝绿茶减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

女人喝绿茶是不可以减肥的,只能说过量进食或者吃油腻食物后,绿茶中的芳香族化合物能

绿茶喝了减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶的话,是有一定程度的减肥的功效的。但是可以每天少喝一些,不要喝太多,喝太多

喝绿茶可不可以减肥

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

绿茶含有儿茶素对女性脂肪的形成有很强的分解作用,还能有效帮助女性防止肥胖再次侵袭

喝绿茶饮料可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶是可以减肥,因为绿茶中含有茶素和咖啡因,可以促使体内油脂和毒素的排出,但是

减肥晚上可以喝绿茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间晚上是可以适量喝绿茶的。绿茶当中含有咖啡因和维生素可以促进胃液的分泌、促

减肥可以喝绿茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常可以喝绿茶,绿茶中含有一定的纤维素可以加快肠道蠕动,具有润肠通便的作用,

绿茶可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶是可以帮助减肥的。绿茶里面含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,抑制脂肪的

喝红茶减肥还是喝绿茶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝红茶和喝绿茶都能够达到减肥的作用,可以根据自己的身体状况进行选择。红茶和绿茶只

减肥的时候可以喝绿茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃绿茶的,绿茶可以分解脂肪,而且还能够防止体内脂肪的堆积,但是不

经常喝绿茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝绿茶是能够帮助减肥的,但是通过喝绿茶来减肥效果并不是太明显。因为经常喝绿茶

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