男,26岁 2021-06-22
病情描述:我发现我中午越睡越困,会让我下午的注意力一点也不集中,我想知道中午睡觉越睡越困怎么回事?
在中午出现了越睡越困的症状,绝大多数人是因为长时间的睡觉,抑制了大脑皮层的兴奋度,从而引发了困倦的现象。
有一部分人是因为身体内出现了病变,建议患者及时的去正规医院进行检查。
在日常生活中如果越睡越困,可以通过运动的方式进行缓解。运动能够提高人大脑皮层的兴奋度,从而缓解困倦的现象。建议在中午午睡20分钟就可以了,不要睡得太长。
2021-06-22
越睡越累怎么回事?
一般情况下正常人的睡眠,需要保证每天八到九小时。但是睡眠过多,越睡越累就是一个信
越睡越困应该怎么办
越睡越困可能是疲劳、情绪紧张等原因造成的,以及存在亚健康、体温升高等症状。需要注
平躺睡觉后腰越睡越痛是怎么回事
平躺睡觉后腰越睡越痛是长时间的保持一个姿势所引发的,还有可能是床垫过硬或者是过软
睡午觉越睡越累是怎么回事
午觉越睡越累可能是午睡时间不长所引起的,跟脾脏潮湿有直接的关系,最好多吃一些营养
睡觉越睡越累吃什么药
睡觉越睡越累可以吃骨疏康胶囊来缓解症状,多数是因为气血不足所导致的,骨疏康胶囊可
为什么中午越睡越累
中午越睡越累,可能是长期从事重体力劳动所造成的,也有可能是免疫力下降所引起的。
睡觉越长越困是什么原因
在睡觉的时间越长,出现越困的症状,绝大多数人是因为长时间的睡觉,导致了大脑的兴奋
中午睡不着怎么办
午间午睡有利于能量和身体恢复,以确保下午的工作和质量。这可能是因为你可能在中午吃
睡觉越睡越累怎么办
越睡越累可以通过调整睡姿或者改善饮食来缓解,必要的时候还可以在医生的指导下通过药
睡觉越睡越累全身酸痛怎么缓解
睡觉越睡越累全身酸痛通常可以改善不正确的睡觉姿势进行缓解,如果是睡觉太长的原因,
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了