怎样减肥效果好不反弹

减肥瘦身效果好不反弹的方法是什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要减肥效果好不反弹的最好是运动减肥，不建议吃药物减肥，因为是药物减肥对人的身体是

怎样减肥效果好不反弹适合未成年

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果比较好的方法就是有氧运动和节制饮食，减肥期间每顿饭最好只吃七分饱，饭前一

什么减肥饼干效果好不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

低糖、低油脂的饼干减肥效果好不反弹。含有葡萄糖多的和含有油脂多的饼干热量比较高，

怎样有效减肥不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要想减肥有效且不反弹，建议用科学健康的减肥方法，需要做到健康膳食，在控制饮食的同

减肥瘦身 效果好效果好不反弹 便宜一点的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要减肥效果好不反弹的最好是建议运动减肥，不建议吃药物减肥，因为是药物减肥对人的身

怎样减肥不反弹不伤身体,效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

通常需要通过控制饮食加运动的方式来减肥，才能做到不反弹不伤身，效果好。减肥就是摄

什么减肥效果好不反弹

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

减肥效果好而且不反弹的最佳方法是改善个人生活和饮食习惯。患者在日常生活中要注意控

什么产品减肥效果最好,不反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

现在市面上很多减肥药品都具有减肥的功效，但是如果说效果最好不反弹，这个产品基本上

吃什么食物减肥效果最好不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果最好，而且不反弹的食物是比较多，比如说葡萄柚、木瓜、红薯、大麦茶、山楂、

喝减肥咖啡怎么样不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝减肥咖啡确实会有一定的减肥效果，因为咖啡中的咖啡因可以加速脂肪的分解，燃烧更大