冬季预防感冒温馨提示是什么

男，22岁 2019-03-16

病情描述：因为天气越来越冷了，马上到冬天了，我比较担心我自己会感冒，所以我想咨询一下冬季预防感冒温馨提示是什么？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

冬天是呼吸道疾病高发季节，其中传染性较强、传播较快的是流感病毒，这么年轻的情况下，如果长期缺乏活动锻炼，冬天抵抗力比较低，是很容易出现感冒的现象，要注意多休息，冬天应该注意保暖，勤通风，防止病毒孳生，尽量去人多的地方，其余的来说就是多饮水，并没有什么很需要担心的地方，与感冒患者保持1米以上距离，感冒患者咳嗽、打喷嚏时，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的，如果出现感冒的话，也可以早期的口服一些感冒药物进行治疗，多喝水，大量的水可以将病毒从身体中带走，恢复起来都是比较不错的。

2019-03-16

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