光酥饼减肥可以吃吗

未知,0岁 2020-05-26

病情描述:光酥饼减肥可以吃吗

减肥时应尽量避免吃光酥饼。光酥饼是一种传统食品,这种食品主要是采用精面粉、白糖、臭粉、苏打粉制作而成,其中不含有脂肪类物质。但是由于光酥饼在制作的过程中加入了大量白糖,因此虽然口感比较好,但是却是属于高热量的食物,在减肥期间吃高糖的食物,糖分会很容易被人体吸收,甚至很容易转化为脂肪,因此会对减肥造成阻碍。

2020-06-02

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