孕妇是否可以爬山？

高血压是否可以爬山

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如脑中风、心肌

腰椎间盘突出是否可以爬山？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰椎间盘突出症的发病因素通常有腰椎间盘自身的退行性改变，遗传因素，腰椎和骶骨先天

孕晚期可不可以爬山？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

爬山属于登高的运动，存在一定的运动量。在怀孕的头3个月和末3个月禁止爬山。在怀孕

饭后多久可以爬山

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时或者一个小时以后可以爬山。爬山是一项非常好的体育活动，在爬山过程中能

胖的人可以爬山减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

对于肥胖的患者是可以通过爬山的方法进行减肥的。因为爬山运动是一种很好的，可以促进

孕妇可以每天爬山吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

女性怀孕以后，应该坚持进行运动锻炼，平时进行一些适量的运动对胎儿和母亲都是有好处

孕早期可以爬山吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

爬山属于登高的运动，存在一定的运动量。在怀孕的头3个月和末3个月禁止爬山。怀孕的

高血压患者可以爬山吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压患者登山有利于

坚持爬山可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坚持爬山是可以减肥的。爬山减肥是需要一个长期的过程的，而且每次爬山的时间也不能太

爬山可以治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

爬山可以帮助缓解便秘。通过爬山这一有氧运动，能够促进肠道蠕动，增强消化系统的功能