黑芝麻熟吃好还是生吃好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等

黑芝麻为什么对头发好

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻对头发好，主要是因为黑芝麻的营养比较丰富，黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪

黑芝麻生吃熟吃的功效

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻生吃和熟吃的功效没有太大的区别，黑芝麻的功效有很多，首先黑芝麻有乌发的功效

吃黑芝麻对油性头发好吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

吃黑芝麻对油性头发好，黑芝麻里面含有的营养物质相对来说比较多，有维生素A、维生素

吃黑芝麻对头发好吗

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

您好，黑芝麻对头发功效与作用，黑芝麻补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体

便秘吃黑芝麻生好还是熟吃好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘吃黑芝麻最好还是熟吃比较好，因为黑芝麻的纤维素含量比较高。外科也比较坚硬，做

小孩吃黑芝麻好还是白芝麻好

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻比吃白芝麻好。黑芝麻治病的功效比白芝麻更大一些，黑芝麻比白芝麻中含有

经常吃黑芝麻对头发有好处吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好，一般来说诸如黑芝麻，核桃，对头发是百利而无一害，在头发治疗期间避免辛辣油腻

长期吃熟芝麻对头发好吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

长期吃熟芝麻对头发还是比较好的，因为芝麻中含有非常丰富的营养物质。而且在平时坚持

黑豆和黑芝麻哪个对头发好

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻对头发更好一些。这主要是因为黑芝麻中的黑色素比黑豆中的黑色素更多一些。黑色