男,22岁 2019-01-23
病情描述:我是一名体育生,前几天在运动场上进行训练,当时动作可能有点猛吧,弯腰的时候感觉到了皮肤拉扯撕裂的感觉,但是站起来了还能行走,我怕当时造成了损伤所以想请问一下臀部肌肉拉伤怎么办
如果臀部肌肉拉伤,通常被认为是由剧烈运动或肌肉组织营养不良引起的。建议及时去医院检查,按摩可以缓解病情。在这段时间里,应该添加更多的营养,如维生素或各种蛋白质,这些都是可以回收的。应该注意合理的饮食。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
2019-01-23
请问一下跑动时肌肉拉伤怎么办?
你好,肌肉紧张通常是由肌肉过度收缩引起的。主要治疗方法是先在3-7天内冷敷。冷敷
臀部肌肉拉伤怎么办
臀部出现拉伤的情况以后,应马上停止手头上的一切工作,并立即的卧床休息,不能再进行
左背部肌肉拉伤怎么办
属于软组织损伤,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引
双侧臀部有出血点怎么办
双侧臀部有出血点怎么办要根据病情的严重程度来选择。当人的双侧臀部有出血点的时候
请问一下这是肌肉拉伤吗
全身感到酸酸的,疼痛的。主要考虑因素可能是长时间不运动和突然剧烈运动后局部乳酸的
请问一下肌肉拉伤怎么治疗?
腿痛显然主要是由于跑步时用力不当造成的局部肌肉拉伤,韧带或其他关节损伤的可能性也
请问一下肌肉挫伤和肌肉拉伤一样吗
肌肉挫伤和肌肉拉伤通常是相同的,需要积极和完善的检查来确定具体的损伤程度。如果有
肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤怎么办 肌肉拉伤多是由于跑步等剧烈运动引起的,这个是很多运动员或者是很
臀部肌肉拉伤怎么办?
臀部肌肉拉伤要根据轻重选择治疗方案,如果是不严重的肌肉拉伤,主要还是以理疗为主,
臀部肌肉拉伤疼痛怎么办
臀部肌肉拉伤,可以局部热敷,口服非甾体镇痛,平时要减少活动。也可以贴一些如气证消
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