请问一下肌肉拉伤怎么治疗?

男,25岁 2019-01-11

病情描述:我每一天晚上都有夜跑的习惯,但是昨天跑步的时候没有注意到,不小心把我的肌肉拉伤了。我现在走路都不太顺利,我的腿很痛,很难受,请问一下医生,肌肉拉伤怎么治疗?

腿痛显然主要是由于跑步时用力不当造成的局部肌肉拉伤,韧带或其他关节损伤的可能性也不排除。最好去医院检查。目前,消炎止痛软膏可以外用。具体用药应根据医生的建议。同时,热毛巾可以用于适当的热敷。最近应该避免剧烈运动。休息可避免更严重的伤痛。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。用较轻的手法对损伤局部进行按摩。防止受伤的肌肉反复损伤影响肌肉收缩。

2019-01-11

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陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

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齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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