女,38岁 2019-02-25
病情描述:最近我想去西藏,以前去过云南丽江有过头痛,昏昏沉沉的高原反应,请问怎样预防高原反应?
红景天药物可以在医生的指导下服用进行预防高原反应。平时你应该放松心情,不要有太大的心理压力,多注意休息,保持充足的睡眠。当你在室内时,必须保持室内空气新鲜,多喝白开水,以促进炎症的快速恢复。注意饮食卫生、环境卫生是否干净。要多喝水,多吃蔬菜,注意饮食的清淡,不要吃辛辣性寒等刺激肠胃的食品。同时要合理的安排作息时间,不要熬夜,可以适当的运动,吃维生素c增强身体的抵抗力。建议出发前做好充分的准备和做好预防工作,如耐力锻炼,呼吸功能锻炼和肺功能锻炼,多做吹口哨样呼吸。
2019-02-25
怎样预防高原反应
预防高原反应要按照科学的方式进行。首先,要在进入高原之前,充分做好思想和身体的
如何运动预防高原反应?
通过适当的运动,可以起到适当预防高原反应的效果。但是必须要规律、系统、全程的进行
怎样防止高原反应?
高原反应是一系列症状,如头晕、胸闷、气短、恶心、呕吐等。首先,在去高原之前要做一
党参预防高原反应吗
党参可以预防高原反应,党参能够起到养血生津、健脾益肺的功效,可以辅助的降低血脂、
冠心病怎样预防高原反应
对于冠心病的患者,预防高原反应应该从积极处理原发病和对症支持治疗两方面入手。第
高原反应的预防
对于预感性的预测虽做了大量的探索,但尚未发现较理想的方法,认为低氧通气反应、肺阻
如何预防高原反应
预防高原反应的方法如下:1、首先应该要锻炼好身体体质和缺氧的耐受能力,可以在低压
运动可以预防高原反应吗
在通常情况下,系统、规律、科学的运动是可以预防高原反应的。如果要到高原去进行生
吃晕车药能预防高原反应吗
吃晕车药是能够有效的预防高原反应的。对于某些患者如果是因为头晕、头痛而造成脑供
吃晕车药能预防高原反应吗
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