基础代谢高怎么降低

男，33岁 2021-01-31

病情描述：我最近去医院做完检查后，发现自己基础代谢高，有一些担忧，我想知道基础代谢高怎么降低？

基础代谢高怎么降低，要看病因而定。如果是家族遗传导致的，可以调节生活习惯来治疗。如果是甲状腺功能亢进导致的，可以通过服用药物治疗。

另外，基础代谢高，会导致体内的消耗增加，出现消瘦、营养不良等情况。

建议平时养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物。注意多休息，避免过度劳累。

2021-02-01

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