男,35岁 2020-12-29
病情描述:由于我工作压力比较大,经常会出现失眠的情况,我想要吃一些维生素进行缓解,什么维生素可以缓解失眠?
缓解失眠可以吃一些B族维生素,比如维生素B1,能够起到影响神经的作用,对于改善失眠一般有一定的效果,并且也可以配合医生口服谷维素或者是安神之类的药物进行治疗,都能够取得比较好的效果。
在治疗期间要注意保持规律的生活作息习惯,避免有太大的精神压力,也可以适当的参加一些运动,增加身体的疲劳感,能够起到促进睡眠的作用。
2020-12-29
失眠吃什么维生素好?
失眠患者可以服用一些谷维素和维生素b2进行调节,平时可以在水面前喝一杯热牛奶,牛
失眠补充什么维生素
失眠补充维生素b族,维生素b族在神经递质的合成过程当中必不可少,如果缺少维生素b
失眠头晕吃维生素可以吗
失眠头晕通常是可以吃维生素的,而且维生素具有营养周围神经的作用,并且对治疗失眠头
维生素片可以治疗失眠吗
精神压力大,晚上睡不着,而且白天没精神,可能是由于神经衰弱所引起,一般可以服用维
维生素可以治失眠吗
维生素一般可以治疗失眠,比如维生素b1对于治疗失眠一般有一定的疗效,这并不是所有
维生素b6治失眠吗
维生素b6不能治疗失眠。维生素b6,主要是用来治疗一些代谢障碍导致的疾病,对于失
想问一下维生素b1可以治失眠吗?
你好,有关于你所说的这个问题,维生素B1治疗失眠是一种误解。维生素B1对神经有一
维生素B可以治疗失眠吗
失眠症是指当患者长期得不到良好睡眠,身心虽然疲倦却睡不著,根据患者对病情的描述,
儿童失眠缺什么维生素
儿童失眠可能是缺维生素D,维生素B12。维生素D能够促进钙的吸收,缺乏维生素D
失眠需要补充什么维生素
失眠的患者需要补充维生素B。失眠是由多种因素所引起的,可能是由于不良的生活习惯所
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