容易瘦的食物有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

容易瘦的食物有苹果、山楂、咖啡等。相信很多人都听过苹果瘦身法，吃苹果瘦身不光会令

产妇催奶食物有哪些

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

催奶的食物有很多，熬制成汤下奶的功效会更加。一般常见的有猪蹄，花生米，鲫鱼，排骨

容易导致流产的食物有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

第一个食物是桂圆，因为在怀孕时，女性阴血偏虚滋生内热，桂圆虽有补血安神、养血益脾

坐月子要吃什么食物容易下奶

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在产后可以服用猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤含有丰富的水溶性营养成分，在产后饮用不

下奶的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产妇可以食用豌豆、豆腐、猪脚、茭白、花生、丝瓜等食物来促进下奶。如果产妇的奶水十

下奶的食物有哪些

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

下奶的食物有花生、茭白、丝瓜、黑芝麻、猪蹄等。花生，不仅帮助促进奶水分泌，还能

容易流产的食物有哪些

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

你的问题不大，别担心担心，因为你已经怀孕三个月了，怀孕前三个月胎儿容易出现流产的

哺乳期下奶的食物有哪些？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

下奶的食物有很多，一般不下奶是产妇哺乳期的时候出现乳汁全无、乳汁分泌稀少、乳房不

容易胀气的食物有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

容易胀气的食物有以下这些：1、发酵产气的豆制食品，如：豆腐、花生、山芋等。2、含

可以下奶的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

下奶的食物有很多种，例如可以喝点鸡汤、鱼汤、棒骨汤、猪蹄汤以及大枣花生汤，都可以