孕妇吃鸡蛋的好处是什么?

女,28岁 2019-07-07

病情描述:我现在怀孕60多天了由于在早餐上不爱吃饭,但又担心对身体有影响,选择了鸡蛋,想知道孕妇吃鸡蛋的好处是什么?

鸡蛋有营养,是怀孕期间必不可少的食物,对宝宝的发育非常有帮助。鸡蛋中含有优质的蛋白质,在怀孕期间吃鸡蛋是可以供养体内营养,有利于胎儿成长发育。孕妇吃鸡蛋补充蛋白质,而蛋黄中的维生素和矿物质更是丰富,含有维生素C、A、B、K、D,还含有钙、磷、铁、锌、硒等矿物质。同时建议您在怀孕期间可以吃1到两个鸡蛋,吃太多,导致其他食物摄入减少,可能会对身体造成负担,严重可能会消化不良的现象。在饮食上还要注意清淡,多吃易消化和温和性的食物。

2019-07-07

相关问答

吃鸡蛋对孕妇有什么好处

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

根据你的描述,孕期吃鸡蛋有益于胎儿和孕妇的健康,鸡蛋是怀孕期间不可或缺的营养食物

孕晚期吃鸡蛋有什么好处?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕后期,可以适当吃一些鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,怀孕后期婴儿发

孕妇感冒能吃鸡蛋吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

专家认为孕妇感冒时可以吃鸡蛋。说感冒时不能吃鸡蛋是不科学的。但也有一个隐含的原因

孕妇什么时间吃鹅蛋好

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇只要血压不高,什么时间吃鹅蛋都比较好,不过鹅蛋不可以太咸,也不可以吃太多。

吃生鸡蛋有什么好处

许乐 主任医师  北京医院

吃生鸡蛋通常对人体没有好处。生鸡蛋中含有碱性抗生素蛋白,如果吃生鸡蛋,与其他食

怀孕吃鹅蛋好还是鸡蛋好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产前两个月,吃鹅蛋可以去胎毒,期间可以

孕妇能不能吃鸡蛋?

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

怀孕后在饮食方面需要注意多样化,这样才能满足孕妇和宝宝所需。孕妇是可以吃鸡蛋的,

孕妇可以吃乌鸡蛋吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

乌鸡蛋可以有效的降低血液中的甘油三脂和胆固醇水平,如果是孕妇的话,可以吃乌鸡蛋。

怀孕吃鸡蛋有什么好处

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

鸡蛋富含蛋白质、氨基酸和其他微量元素,长期食用鸡蛋不仅有保护胎儿的作用,还可以增

孕妇吃橘子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇可以一天吃多种水果,一温性为主。橘子含有大量的VC,所以适量吃有好处,但是什

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询