月经期间能吃香蕉吗?

女,32岁 2020-04-19

病情描述:我妹妹来月经时特别喜欢吃香蕉,但是最近听说来月经吃香蕉不好,月经期间能吃香蕉吗?

来月经时是不能吃香蕉的,虽然香蕉富含维生素,具有通便作用。但是香蕉是冷水果。吃得太多会引起腹痛、腹泻等。尤其在月经期间,容易引起痛经。因此在月经期间不要吃香蕉。适合月经的水果有苹果、无花果、草莓和柿子等。

2020-04-19

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