早上空腹吃苹果好吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上不太建议空腹吃苹果，如果空腹吃苹果会使胃酸分泌过多，对身体没有太好的帮助，苹

早上空腹吃香蕉好吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

首先不建议大家早上空腹吃香蕉，因为香蕉是属于寒性的水果，早上在空腹的状态下吃香蕉

早上空腹喝枸杞水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹喝枸杞水会有一定的好处。枸杞是一种补益类中药，而这类中药在空腹或饭前服

早上空腹喝玫瑰花茶好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上空腹喝玫瑰花茶会有一定的益处。玫瑰花茶是生活中比较常见的花茶，具有理气解郁

早上空腹锻炼好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹锻炼不好。锻炼是需要有能量来源的，而能量来源的主要途径就是糖，早上空腹

早上空腹跑步好吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

早上空腹跑步不好。1、空腹跑步会加重心脏负担，早上空腹跑步的时候，血液中的游离

每天干嚼枸杞会壮阳吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天干嚼枸杞可以起到壮阳的效果。枸杞是一种很好的滋补品，能够很好的治疗肾阴虚和肾

早上空腹喝红枣枸杞水有什么好处

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹喝红枣枸杞水可以祛风散寒、补中益气、安神补血，但是长期空腹喝可能会刺激到

早上空腹运动对身体好吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹运动对身体好不好需要看个人的身体素质。如果是身体比较健康的人，就可以早

早上空腹喝绿豆汤好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹喝绿豆汤是不好的。绿豆汤是寒性的食物，在早上空腹状态下喝容易导致腹泻，